BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:https://www.drs.de/ BEGIN:VEVENT DTSTAMP:20260310T160222Z UID:event1209202569b0408e850032.03065532 DTSTART:20250911T220000Z DTEND:20250912T215959Z LOCATION:Tagungshaus Schönenberg, Schönenberg 40, 73479 Ellwangen SUMMARY:Stress – nein\, danke! Bewusstes Atmen mit Körperübungen aus dem Qi Gong DESCRIPTION:Viele der zahlreichen Belastungen\, die unser Alltag mit sich bringt\, erleben wir als unangenehm und Stress erzeugend. Die auf unseren Körper ausgerichteten Achtsamkeitsübungen aus dem Qi Gong können uns helfen\, den Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung in Körper\, Geist und Seele wieder zu finden. Übungen im Stehen\, Sitzen oder Gehen – langsam\, achtsam und liebevoll ausgeführt – werden uns auf diesem Weg hilfreich unterstützen. Denn wenn wir die Präsenz im eigenen Körper\, im eigenen Tun und in der eigenen Atmung wieder bewusst erleben lernen\, finden wir die Kraftquelle in unserer eigenen Mitte wieder. So erleben wir wieder mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in unserem Alltag und lernen auf neue Weise mit dem Stress und den Herausforderungen unseres Lebens umzugehen. Bitte mitbringen:bequeme Kleidung\, flache Schuhe oder dicke Socken\nLeitung: Beatrix Rapport\, Taiji Quan und Qi Gong Lehrerin\, Bruchsal Weitere Informationen:&\;nbsp\;www.beatrix-rapport.de\nKosten: EZ/VP: 165\,00€\; DZ/VP: 139\,00€\; Kursgebühr: 130\,00€\nAnmeldung:&\;nbsp\;veranstaltungen.dekanat-ostalb.de/stress- nein-d…\nWeitere Informationen:&\;nbsp\;www.neresheimer-programm.de\nWerbematerial:&\; nbsp\;Stress - nein danke! BR.pdf\nBildmotiv:&\;nbsp\;Stress - nein danke! BR.png END:VEVENT END:VCALENDAR