Ausbildung zur Kursleitung nach dem LimA-Programm (8 Kurstage)

LEBENSQUALITÄT IM ALLTAG - AUSBILDUNG ZUR KURSLEITUNG - ab Herbst 2024 im Ostalbkreis für ehrenamtlich Engagierte

Das Kursprogramm LimA trägt gezielt zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit an Körper, Seele und Geist, der Selbständigkeit, der Beziehungsfähigkeit und sozialen Integration sowie eines sinnvollen Älterwerdens bei. Es basiert auf vier Säulen: der Frage nach dem Sinn, der Förderung von Alltagsfähigkeiten, der Bewegung und dem Gedächtnistraining. Der Austausch und das miteinander und voneinander Lernen stehen im Vordergrund. Durch die Methodenvielfalt werden zudem Geist und Körper aktiviert. 

LimA-Kurse sind 120-minütige Kurse, die sich immer einem Leitthema widmen, wie z.B. Gesundheit, Gemeinsam statt einsam, Schätze auf meinem Lebensweg, Loslassen, Glück, Wohnen im Alter. Zu diesem Leitthema werden die Teilnehmenden aktiviert und ermutigt, die vorhandenen Chancen zu nutzen, die auftretenden Zumutungen anzunehmen und die eingetretenen Erfüllungen auszukosten (vgl. Alfons Auer „Geglücktes Altern“). 

Kosten: 180,00 €

Anmeldung: info(at)keb-ostalbkreis.de

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer sowie unter keb-ostalbkreis.de