Bewegung in der Stille – Stille in der Bewegung
Wer schon immer mal Interesse hatte, in die Übungsform des Taiiji Quan hinein zu schnuppern, ist bei diesem Wochenendkurs genau richtig.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen die Bewegungsform des Taiji Quan kennen und werden Stück für Stück mit den zugrunde liegenden Prinzipien vertraut gemacht. Die natürlichen, fließenden und entspannenden Bewegungen des Taiji fördern den freien Fluss der Lebensenergie „Qi“ und führen zu geistiger und körperlicher Harmonie. Die Übenden machen die Erfahrung einer tiefen Gelassenheit, innerer Stärke und neuer Vitalität. Die inneren Organe, der gesamte Organismus und die Lebensenergie werden gestärkt. Körper und Geist regenerieren sich, reinigen sich vom Alltagsstress und finden zu der ihnen innewohnenden Kraft zurück.
Die Übungen finden im Stehen und Gehen statt. Bei gutem Wetter wird es auch Unterrichtseinheiten im Freien geben. Bitte entsprechende Kleidung mitbringen.
Leitung: Beatrix Rapport, Taiji Quan und Qi Gong Lehrerin, Bruchsal (weitere Infos unter www.beatrix-rapport.de)
Kosten:
- EZ/VP: 170,00€
- DZ/VP: 145,00€
- Kursgebühr: 140,00€