Ich bin so frei...! Resilienzseminar in Stuttgart

Bei diesem Resilienz-Seminar beleuchten wir den theoretischen Hintergrund  und entwickeln persönliche Strategien, um Stress und Überlastung vorzubeugen.

 Der Kurs ist Empowerment unter Frauen. Er bietet 

• Übungen aus der Leibarbeit, bei denen Du achtsam auf dich schauen kannst
• eine Anleitung zur Reflexion deiner inneren Haltungen und Glaubenssätze, die zu Überlastung führen 
• Impulse zur persönlichen Freiheit und das Entwickeln eigenmächtiger  Handlungsoptionen
• Bestärkung durch den Austausch mit anderen Frauen.                                                  

Leitung            Martha Higler-Kühner, Kreative Leibtherapeutin, Burnout-Coach  

Kosten             Seminargebühr und 1 Übernachtung mit Vollpension

                          Für KAB-Mitglieder und alle, die es bis zum Seminar werden

                          75,- Euro im DZ;  95,- Euro im EZ

                          Für Nichtmitglieder

                          115,- Euro im DZ;   135,- Euro im EZ

Anmeldung (z.B. URL oder institutionalisierte E-Mail-Adresse)

Weitere Informationen (Link zur Internetseite des Veranstalters)